[我沒那麼老?] 上個月常常幫人看十個層級的靈魂年齡,累積的樣本大約30多位。台灣大多人的靈魂是在第四級或第六級。而我小小的樣本因為很多是對心靈成長有興趣的人,所以很多是五級以上的靈魂。當中值得一提的是,我指認出了兩位十級靈魂。她們都不認為自己的靈魂有那麼成熟,或是覺得自己要像我說的達賴喇嘛、德雷莎修女非常遙遠。
     
其實十級靈魂不代表事事順利、受人景仰、完全無私無我,出類拔萃。這兩位被我認出的朋友,她們在日常中還很平凡,也有很多困難和挑戰等著。但是她們有很多共同點。這值得說說。
    
首先就是看事情的高度和視野。越高級的靈魂,越能夠用更廣和具有經驗的方式來看事情,越不容易陷入某個狹隘的觀念,保持開放又獨立思辯,不再隨便批評和選邊站,這是老靈魂的特色。
   

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什麼是真正的慈悲?什麼又是愚蠢的慈悲?在靈性修行的圈子裡,這是最令人困惑的議題。

邱陽創巴仁波切在這兩個名相上作了重要的區分。

 

在我們這個東方國度里,尤其是新時代、新靈性的圈子裡,流行著一種溫吞的平等主義與圓滿的自以為是。他們聲稱沒有任何一個觀點比其他的觀點更好,因此所有的觀點都應該平等視之,這樣才能顯現豐富的多元性。

 

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她的父親站在她的身後,約莫兩公尺的地方。
 
父親的眼神,一直都是背對著她,她的家人。父親,背對著兒時渺小的她,低頭遙望著遠遠的前方。


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我站在父親的位置,感受她的父親。
而這個父親,這是她的內在小孩,投射出的無形能量。

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當監獄的受刑人,被處罰關禁閉的時候,如果他會禪修,那他要怎麼面對完全的黑暗呢?我們看一看「凱文」和他的朋友尚恩被關進「黑洞」之後,他做了什麼事情吧!

-----------------------------------------------原文-----------------------------------------------

我只是將這一段體驗轉換成閉關,因為我知道,在那裡進行一切都束手無策,就算擔心到死也無法改變任何事。

然而,每當思及此事對尚恩造成多大的傷害時,我就會感到自己幾乎也要放棄。我必須依靠過去的修行方法,才挺的過去。

【佛法】如何面對禁閉?一位受刑人的禪修方法

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前言

  家族排列作為一種有效的團體療癒形式。對於沒有參加過團體動力活動,或是不了解強調人際互動團體學習的朋友,如果能在報名之前,更了解家族排列背後的哲學觀,會有助於現場的融入,使學習或療癒的效果加倍。本文簡要說明在家族排列現場,所發生的療癒效果,其背後的心理原理。將以下列項目來說明之:(1)發現、(2)序列、(3)界線、(4)承認、(5)流動。

 

(1)發現

  一場家族排列的進行,首先排列師會創建出的安全氛圍,引導個案設定今天所要看見的代表角色。個案用直覺挑選一位對應到的角色,例如「父親」。而代表角色會在引導下感受能量,逐漸進入一種以直覺來讓身體自然反應的狀態。此時,排列師會仔細觀察大家的「身體姿態」、和「空間距離」位置,加以不時的對話引導,而逐漸發現出這個代表角色所具有的意義。

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