扁柏摘要編改自《醫療靈媒》對「過動症」的疾病看法與食療重點
原文請參見本書第十二章【注意力不足過動症與自閉症】p.231-p.247
一、汞和鋁等重金屬在腦神經細胞的累積是造成過動症的主因
- 注意力不足的主要生理原因是「區隔左右腦」的「大腦中線管道」內的汞、鋁重金屬累積下的神經毒素導致。汞也是癲癇好發症的主要原因。
- 嬰兒很容易從母親子宮中吸收到重金屬，也會在父親精子那裡接收到。父母體內很可能都累積了數十年的汞，並且跟著細胞代代相傳，有時甚至長達數個世紀。
- DNA遺傳分子並不是注意力不足的主要原因，而是在受精體和懷孕過程中，代代相傳的重金屬累積移轉；加上後天暴露在有毒重金屬當中的生活模式。像是汽水鋁罐、鋁箔紙、鋁製牆板、鋁鍋；汞和鋁也出現在殺蟲劑、除草劑、殺菌劑等農藥當中。
- 在我們的左右半球腦當中有一條大腦中線，看起來像是開放性的管道，當中流動的不是水或可以觀察的物質，而是超物質、電子能量的訊號連結，讓左右腦的神經訊號可以交換。許多孩童的中線管道是暢通的，因此可以學習到如何與其他人、超物質領域來溝通，看見成人無法看見的事物，例如天使或是想像中的朋友。
- 當有毒重金屬進入這個應該是開放且自由流動的中線管道，就阻礙了大腦半球之間的電子和能量訊號的傳送。這會使得孩子的大腦去發展出替代方式好讓左右腦的訊息交換可以進行，適應性變化就會開展。孩子無意識地開始使用大多數人從未使用的大腦區域。電子與超物質的能量會努力想找到能進入大腦位知領域的路徑，電子神經脈衝便開始啟動神經元，發射神經傳導物質到不應該在十八歲以前的兒童去開發的大腦路徑。
- 自閉症是注意力不足（過動症）較晚期且複雜的形式，有毒重金屬會累積在大腦中線管道形成不均勻的沉積層。由於重金屬累積的量和部位不同，所以不同小孩的自閉症，展現出來的強度和症狀也會不同。
- 額外的汞沉積層會嚴重干擾試圖跨越大腦中線管道的超物質與電子能量的交流。導致這些受阻礙的能量轉移去刺激其他大腦部位造成不可預期的神經脈衝，而發展出與常人不同的大腦區域能力。
- 自閉症孩童常常會發展出特別進化的大腦神經元，尤其是「額葉」部份。這些區域對於和他人的交流，以及解讀他人的直覺能力（例如感應他人的想法感受），這好像與他們的反社會特質、不合常規的行為矛盾。其實他們對自己個人興趣的高度專注是一種逃避方式，以避免從周遭人身上擷取到的過多資訊淹沒。因為逃避而發展出來的專注力掩蓋了這些孩童的直覺發展天賦。
- 新進化的神經元也會在其他大腦部位生長強化，例如處理行為、情緒與欲望的邊緣系統。而新進化的神經元是容易激動的──這也導致了大多數我們所見到的過動、自閉症問題，因為他們體內發展出這種不同大腦區域的進化和適應性強的神經元數量更多。
- 因為有毒重金屬阻礙了左右腦的中間管線，使得刺激了大腦不同部位神經元的進化，這在四歲以前就會發生，而成為所謂的靛藍小孩。如果說在十八歲以前我們透過飲食或其他解毒的方式把重金屬排出大腦，那麼他們特殊的腦神經區域能力會保留下來，並且注意力不足的症狀會消失。
- 十八歲左右，大腦半球的中線就會關閉，左右腦開始擠在一起，限制了超物質、能量自由自在的訊號在大腦左右中流動。於是中線管道裡的重金屬也就被困住了。除非你很勤奮，不斷努力排除身體系統中的有毒重金屬、避免接觸新的毒素。
三、療癒的原理方法
- 飲食是療癒的關鍵，挑選特定食物，幫助排出重金屬和毒素、療癒大腦組織、支持健康神經元的訊號傳導、提供大腦天然的葡萄糖、鎮定心智，強化中樞神經系統。
- 傳統醫學會開「安非他命」類的興奮劑藥物來治療。原因是這些孩子的大腦為了去發展特殊的大腦部位所以需要吸收比平常兩到三倍份量的葡萄糖。所以當小孩子缺乏足夠的葡萄糖時，透過興奮劑的刺激腎上腺素分泌而取代葡萄糖成為神經傳遞訊息活動的新燃料。腎上腺素迫使神經電子衝脈以更驚人的速度傳送訊息，因此可以暫時的讓注意力不足的症狀穩定。但是如果過於仰賴腎上腺素，最後也會因為器官消耗而燃燒殆盡，導致分泌越來越不穩定，而引起腎上腺功能失調的嚴重疲倦、極度焦慮症狀（扁柏補充：像喝太多咖啡、提神飲料、檳榔可以短暫的刺激我們提神而更能夠專心，但長久下來會更消耗體能）。如果你的孩子容易受到大量高糖食物的吸引，像是高澱粉的薯條這類的垃圾食物；其實是大腦在告訴他，它需要葡萄糖。
- 因此提供無農藥汙染的充足蔬菜水果，盡量攝取到天然高品質的葡萄糖，讓孩子養成吃水果的習慣。或像是斷除穀類和精緻糖，或是高脂的生酮飲食（但是高脂肪會強迫腎上腺素分泌因而也只是短期的）。
- 除了讓孩子遠離人工精緻的甜食以外，最理想的就是從飲食中排除所有小麥製品和麩質。以及任何可能含有重金屬、各類毒性的食品添加物，像玉米或芥花籽油、味精、阿斯巴甜。還有就是要避開有毒重金屬，一定要去注意小孩子日常接觸玩耍的東西。最後看看能否在飲食中攝取藥草、營養補充品等。
- 野生藍莓、芫荽葉、椰子油、西洋芹、香蕉、黑莓、酪梨、草莓、亞麻籽。
- 藥草和營養補充品：
- 螺旋藻：幫助移除大腦中金屬，有助於新神經元的生長，增強神經傳導物質。
- 維生素B12：增強大腦與中樞神經系統。
- 酯化維生素C：幫助修補受損的神經傳導物質，提昇腎上腺功能，淨化肝臟與排除毒物。
- 鋅：增強內分泌系統－腎上腺、甲狀腺、視丘──進而支持神經傳導物質。
- 褪黑激素：減輕大腦中的發炎現象，有助於神經元的修復與生長。
- 檸檬香蜂草：減輕發發炎與鎮定中樞神經系統；也能殺死病毒細菌，以及可能引起腸道發炎與導致食物過敏的真菌。
- 鎂：幫助思考、學習、記憶、閱讀與說話能力，鎮定中樞神經系統。
- 銀杏：幫助移除腦中的汞，減輕大腦發炎現象。
- GABA（伽馬－胺基丁酸）：增強神經胜肽和神經傳導物質，鎮定中樞神經系統。
- 維生素B群：滋養與支持大腦與腦幹。
- 人參：增強腎上腺的功能。
- 益生菌：可以平衡與支持消化系統，增強免疫細胞。
- EPA與DHA：有助於神經元的修復與生長，一定要買以植物為來源的種類。
#醫療靈媒 飲食
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