米爾頓‧艾瑞克森Milton H. Erickson ,是美國百年來催眠治療領域的泰斗,著名於催眠技巧快速處理心理問題,被譽為二十世紀最具影響力的催眠治療師。他洞悉人類行為背後的心理動機,「說故事」巧妙的植入隱喻是他的專長,是他的心理治療主要模式。在他具啟發性的故事中,常巧妙穿插一些鮮為人知的醫學、心理學及人類學珍聞,技術性地引導當事人改變意識,導正偏差的行為。
 

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4/30團體家族排列工作坊活動順利落幕,主題是我與父親,
這次是經由CH同學無私的跟大家分享家排心得。

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摩訶布瓦尊者.jpg
下文段摘自《阿姜曼正傳》作者:摩訶布瓦尊者(泰)
 

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【心理】自我療癒內在小孩的冥想流程

我們在生活中所遇到的困擾,不經意的某些事情成為我們的地雷,造成我們焦慮、害怕的情形(例如伴侶間的分離焦慮、對肢體接觸或某類聲音的不安等等)。

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【遭小人攻擊如何是好?】
 

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[我沒那麼老?] 上個月常常幫人看十個層級的靈魂年齡,累積的樣本大約30多位。台灣大多人的靈魂是在第四級或第六級。而我小小的樣本因為很多是對心靈成長有興趣的人,所以很多是五級以上的靈魂。當中值得一提的是,我指認出了兩位十級靈魂。她們都不認為自己的靈魂有那麼成熟,或是覺得自己要像我說的達賴喇嘛、德雷莎修女非常遙遠。
     

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什麼是真正的慈悲?什麼又是愚蠢的慈悲?在靈性修行的圈子裡,這是最令人困惑的議題。

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她的父親站在她的身後,約莫兩公尺的地方。

 

父親的眼神,一直都是背對著她,她的家人。父親,背對著兒時渺小的她,低頭遙望著遠遠的前方。

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【佛法】如何面對禁閉?一位受刑人的禪修方法
 
當監獄的受刑人,被處罰關禁閉的時候,如果他會禪修,那他要怎麼面對完全的黑暗呢?我們看一看「凱文」和他的朋友尚恩被關進「黑洞」之後,他做了什麼事情吧!

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前言

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※ 以下是學員R參加完家族排列後的分享心得原文:
 

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【什麼樣的問題適合用家族排列來解決?】
如果該問題非常複雜,背後牽涉到很多關係和難以釐清的事實。或是你想更探索自己未曾思考過的盲點,從更多元、跳脫的角度來認識真相。那麼家族排列可以幫助我們學習從系統、互動性的整體觀點,透過團體力量來解決問題,釐清自己的生命角色定位,而更加擁有智慧和力量。

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